Welche Behandlungsmethoden bieten sich an?
Die Diagnose
Sie ist für eine gesunde Schwangerschaft, eine angemessene Behandlung und eine regelmässige Nachsorge sowohl bei Frauen als auch bei Männern von entscheidender Bedeutung. Schilddrüsenerkrankungen können mit Medikamenten reguliert werden, die nicht nur den Spiegel der Schilddrüsenhormone kontrollieren, sondern auch die Fruchtbarkeit wiederherstellen und, wenn die Frau schwanger ist, zu einer normalen Schwangerschaft beitragen.
Jod
Wenn eine Frau aufgrund eines Fruchtbarkeitsproblems Schwierigkeiten hat, ein Kind zu bekommen, wird die Einnahme von Jod empfohlen. Ein zu niedriger Jodgehalt in der Nahrung kann zu einer Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) führen. Daher ist es ratsam, die empfohlenen Mengen an Jod zu sich zu nehmen, das in Lebensmitteln wie Fisch, Brot, Käse, Kuhmilch, Algen und Eiern enthalten ist.
Verbessere deine Darmgesundheit
Eine weitere Sache, mit der wir beginnen können, ist die Verbesserung der Darmgesundheit, denn das kann Schilddrüsenungleichgewichte mildern und damit die Chance erhöhen, schwanger zu werden.
Nehme Probiotika zu dir: Viel Joghurt, Sauerkraut, Kefir, Natto und andere fermentierte Lebensmittel zu essen, ist sehr vorteilhaft. Sie enthalten alle äusserst gesunde probiotische Bakterien, die das Mikrobiom im Darm stärken. Bei all dem kannst du auch ein gutes probiotisches Nahrungsergänzungsmittel zu dir nehmen.
Iss viele Ballaststoffe: Gemüse und komplexe Kohlenhydrate enthalten viele Ballaststoffe, die den Darm stärken, Entzündungen hemmen und dabei helfen, die Darmwand stark zu halten.
Eliminiere Zucker: Er ernährt schlechte Darmbakterien und kann zu Darmentzündungen führen, wodurch sich die Darmgesundheit verschlechtert. Daher solltest du den Konsum von Zucker und raffinierten Kohlenhydraten vermeiden oder minimieren.
Iss Rind- und Lammfleisch: Diese beiden Fleischsorten sind reich an Eisen und Selen, die bei Schilddrüsenerkrankungen oft nur in geringen Mengen vorhanden sind. Eisen ist auch ein häufiger Mangel bei Frauen und kann ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Darüber hinaus ist rotes Fleisch reich an Fett und Cholesterin, den Bausteinen der Hormone.
Iss fetten Fisch: Lachs, Sardellen und Sardinen sind voll von Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und helfen, die Funktion der Zellmembran zu verbessern.
Iss Olivenöl: Es ist ein Grundnahrungsmittel der Küche und steckt voller gesunder Fette, die helfen, den Körper zu ernähren und die Produktion gesunder Hormone zu fördern.
Iss Walnüsse: Sie sind reich an Eisen, Selen und Magnesium, die alle eine wichtige Rolle für die Schilddrüsenfunktion und die reproduktive Gesundheit spielen.
Treibe Sport, um deine Schilddrüsenfunktion zu verbessern
Bewegung ist fast immer gut für den Körper und die Gesundheit, aber insbesondere für Menschen mit einer Schilddrüsenfunktionsstörung ist sie hervorragend geeignet, um bei der Regulierung der Schilddrüsenfunktion zu helfen. Ausserdem trägt Sport dazu bei, die weibliche Fruchtbarkeit zu erhöhen, insbesondere bei Frauen, die keine regelmässige Periode haben.
Wenn du Probleme mit der Schilddrüse hast, wird dir dein Arzt wahrscheinlich ein gewisses Mass an körperlicher Aktivität empfehlen.
Kinderwunsch trotz Schilddrüsenunterfunktion
Wenn die Schilddrüse nicht richtig funktioniert, kann das gesamte endokrine System aus dem Gleichgewicht geraten. Die Hormone, die den Eisprungzyklus steuern, FSH und LH, können beeinträchtigt werden und zu einer Anovulation führen. In diesem Fall wird keine Eizelle freigesetzt, eine Befruchtung und damit eine Schwangerschaft sind nicht möglich. Aus diesem Grund ist einer der grundlegenden Tests für die weibliche Fruchtbarkeit das Hormonprofil, einschliesslich der Analyse der Schilddrüsenhormone.
In vielen Fällen wird durch die einfache Wiederherstellung des Hormonspiegels mit Medikamenten der Eisprung wiederhergestellt und eine natürliche Schwangerschaft ist möglich. Wenn die Hormonpräparate den Eisprung jedoch nicht kontrollieren können, wird eine Behandlung zur assistierten Reproduktion empfohlen.
Sobald eine Schwangerschaft eingetreten ist, ist es wichtig, regelmässig einen Spezialisten aufzusuchen, um die Schilddrüse zu überwachen und den Hormonspiegel unter Kontrolle zu halten.