Ce bilan de santé laboratoire complet pour sportifs & athlètes, réalisable à domicile, fournit une évaluation très détaillée des valeurs utiles à surveiller pour un sportif qui désire être au top de sa forme, et peut rapidement contribuer à améliorer ses marqueurs. A contrario, en cas de sensation anormale de fatigue lors des entraînements, cet auto-test permettra de comprendre pourquoi il y a contre-performance.
Ce bilan permet ainsi de vérifier de quelle manière l’entraînement et les progrès du sportif, ont une influence sur ses dosages hormonaux et sanguins, dont les taux peuvent affecter les performances.
En outre, avec votre analyse complète de sang, d’autres fonctions de drainage et d’élimination telles que le foie et les reins (dont les fonctions sont essentielle pour l’élimination des déchets lors des efforts physiques) seront également testées. Votre dosage en fer, dont le taux est essentiel pour apporter suffisamment d’oxygène aux muscles lors des efforts, le sera aussi. Enfin, le taux de cholestérol sera également testé car il est l’un des principaux témoins de votre bonne santé cardio-vasculaire.
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Cet autotest santé contient les 17 analyses suivantes:
Le test d’urée examine le fonctionnement des reins. L’urée est un déchet produit par la dégradation des protéines en partie par le foie et les reins. Son taux peut aussi varier selon les apports en protéine et l’hydratation du corps.
Des niveaux élevés d’urée dans le sang peuvent être causés par une déshydratation ou une consommation élevée de protéines ou peuvent indiquer que les reins ne fonctionnent pas correctement.
De faibles quantités d’urée dans le sang peuvent indiquer un régime pauvre en protéines, une hydratation excessive, une malnutrition ou une insuffisance hépatique.
La créatinine est l’un des meilleurs marqueurs de la fonction rénale. A l’effort dans le muscle, en temps normal, la créatinine est éliminée par les reins dans les urines. Dès que son taux augmente anormalement dans le sang, cela montre une fonction rénale insuffisante, mais aussi dans certains cas de souffrance musculaire comme déshydratation, épuisement physique voire lésions musculaires. Sa concentration diminue, à l’opposé, si les masses musculaires diminuent, car ce sont les muscles qui produisent la créatinine comme c’est le cas dans certaines maladies qui touchent les muscles (myopathies).
Le GFR (Glomerular filtration rate) est la meilleure mesure de la fonction rénale globale. Le GFR décrit le débit de fluide filtré à travers le rein.
ALAT (Alanine-Aminotransférase) et ASAT (Aspartate-Aminotransférase) sont des enzymes ayant une activité métabolique à l’intérieur des cellules. Ces enzymes sont présentes dans plusieurs tissus (foie, cœur, reins, muscles…) reflétant ainsi l’activité du foie et du cœur. Leur augmentation témoigne d’une lésion cellulaire dans le foie, le cœur, les muscles ou les reins.
La Gamma GT est une enzyme présente dans de nombreux organes du corps, les concentrations les plus élevées se trouvant dans le foie. La Gamma GT est élevée dans le sang dans la plupart des maladies qui endommagent le foie ou les voies biliaires.
Normalement, le taux de Gamma GT est faible, mais lorsque le foie est endommagé, le taux de Gamma GT peut augmenter. La Gamma GT est généralement la première enzyme hépatique à augmenter dans le sang lorsque l’un des canaux biliaires qui transporte la bile du foie vers les intestins est obstrué, par exemple par des tumeurs ou des calculs. Cela en fait le test enzymatique du foie le plus sensible pour détecter les problèmes de voies biliaires.
Lors de la destruction des globules rouges le produit de dégradation est la bilirubine. La bilirubine est un pigment jaune brunâtre produit naturellement. Le système digestif expulse la bilirubine d`où la couleur jaune des selles. Son accumulation anormale dans le sang détermine une « jaunisse », par exemple si vous êtes atteint par une hépatite virale ou si un problème lèse votre vésicule biliaire.
CK (créatine kinase) est une enzyme musculaire qui signifie des dommages aux cellules musculaires. Les niveaux de CK ont tendance à être plus élevés chez les personnes ayant une masse musculaire plus importante. Le niveau de CK dans le sang est mesuré pour évaluer les dommages musculaires – il peut augmenter rapidement après un traumatisme musculaire, mais s’atténuera à mesure que les dommages seront réparés. Si CK continue d’augmenter, cela indique que les dommages musculaires ne sont pas réparés. Si vous avez été au fitness la veille de votre prise de sang, vous pouvez présenter des taux élevés de CK. Il en est de même si votre hydratation a été insuffisante.
Les calories en excès sont converties en triglycérides et stockées dans le corps. Un taux élevé de triglycérides a été associé à un risque plus élevé de maladie coronarienne. La maladie coronarienne est une maladie cardio-vasculaires fréquente. Ce taux fait référence à un rétrécissement ou même à une obstruction des vaisseaux coronaires, par lesquels des parties du cœur reçoivent trop peu ou pas du sang.
Les conséquences peuvent être une angine de poitrine, une crise cardiaque ou même un arrêt cardiovasculaire.
Le « bon » cholestérol HDL protège des maladies cardiaques en éliminant le « mauvais » cholestérol dans le sang en l’empêchant de s’accumuler dans les artères. Ainsi un taux élevé signifie un risque moins élevé.
Le «mauvais» cholestérol LDL peut s’accumuler sur les parois des artères et augmenter les chances de contracter une maladie cardiaque. Plus le taux de cholestérol LDL est faible, plus le risque est faible.
Le cholestérol est un lipide (corps gras) de la famille des stérols. Son rôle est essentiel dans l’organisme puisqu’il sert à la fabrication des hormones produites par les glandes génitales et surrénales. Il est en partie fabriqué par le foie, le reste provient de notre alimentation. Il existe deux types de cholesterol, HDL & LDL.
CRP (protéine réactive C) un marqueur de l’inflammation dans le corps qu’elle soit aigue ou chronique. La CRP est une protéine qui apparaît dans le sang rapidement après le début de l’inflammation, et qui peut se maintenir à un taux élevé lors de la chronicisation de cette inflammation. (Tumeur, maladie chronique inflammatoire articulaire ou digestive par exemple)
Ce témoin de l’inflammation n’est pas au sens propre la cause de votre fatigue mais il signale un état de santé fragilisé par une inflammation. La cause de cette inflammation est la véritable source de votre fatigue, c’est donc en quelque sorte un signal d’alarme comme un feu orange clignotant.
La ferritine représente le stockage du fer dans notre organisme (une des formes de réserve d’énergie) pour que notre corps puisse l’utiliser plus tard.
De faibles taux peuvent indiquer une anémie par excès de pertes ou manque d’apports. Les causes sont variables, des saignements excessifs, des carences alimentaires ou une mauvaise absorption digestive du fer. Les symptômes d`une carence peuvent être: fatigue ou faiblesse inexpliquée, vertiges, maux de tête chroniques, bourdonnements d’oreilles, irritabilité, voire infections à répétition notamment ORL.
Au contraire des taux élevés de ferritine indiquent un syndrome de surcharge en fer (hémochromatose secondaire) qui peut par exemple occasionner des dommages au foie. Ce peut être le marqueur d’infection, mais aussi d’une d’inflammation chronique ou aigue voire d’un processus tumoral…Dans certains cas c’est le marqueur d’une maladie chronique génétique(hémochromatose primitive).
Le fer est un élément essentiel pour la production d’hémoglobine qui se lie à l’oxygène et transporte ainsi cet oxygène dans le sang vers nos tissus et nos organes pour pouvoir fonctionner correctement.
C’est pourquoi quand le fer est bas, nous pouvons nous sentir épuisé, à bout de souffle et étourdi. Une faible teneur en fer peut être due à des facteurs alimentaires, ou une consommation accrue comme durant la grossesse.
La carence en fer est le problème nutritionnel le plus répandu dans le monde. Dans les pays développés, entre 10 et 20% des femmes en âge de procréer seraient anémiques.
Ce simple test sanguin évalue la quantité de fer dans votre sang afin de diagnostiquer de faibles niveaux de fer ou de surveiller une carence en fer existante.
La testostérone est une hormone sexuelle mâle qui est produite dans les testicules chez les hommes, dans les glandes surrénales chez les hommes et les femmes, et également en quantités beaucoup plus faibles dans les ovaires des femmes. Des niveaux suffisants sont importants pour la fertilité et le désir sexuel (libido), mais aussi pour le développement musculaire. La protection contre l'ostéoporose joue également un rôle dans l'état émotionnel. Le taux de testostérone varie tout au long de la journée en fonction du biorythme de 24 heures (rythme circadien). En fait, le niveau est plus élevé le matin. Avec l'âge, le taux de testostérone diminue, souvent jusqu'à un niveau insuffisant. Un taux élevé chez les hommes peut être un signe d'hyperthyroïdie ou de maladie testiculaire. Chez les femmes, un taux élevé de testostérone peut entraîner une croissance anormale des cheveux (hirsutisme) et des caractéristiques masculines telles que des poils, une masse corporelle plus importante, une voix plus grave et de l'acné. Ce phénomène est souvent associé à une affection ovarienne, comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), dans lequel des taux élevés de testostérone sont fréquents. Un taux anormalement bas chez un jeune adulte peut indiquer une insuffisance testiculaire. Cependant, le niveau peut également diminuer en cas d'effort physique intense et prolongé.
La thyroxine (T4) est l’une des deux hormones produites par la glande thyroïde. T4 contient 4 molécules d’iodure d’où les noms T4.
Seules les hormones thyroïdiennes contiennent de l`iode dans le corps. C’est pourquoi l’apport alimentaire en iode est important pour la santé thyroïdienne.
La glande thyroïde produit T4 dans des quantités beaucoup plus grandes que T3, environ 90% de plus.
Des taux élevés de thyroxine libre peuvent indiquer une thyroïde hyperactive, alors que des taux bas peuvent indiquer une thyroïde sous-active.
La TSH (thyréostimuline hypophysaire) est une hormone qui stimule ou inhibe la production d’hormones thyroïdiennes par la glande thyroïde. La TSH sécrétée par l’hypophyse une glande endocrine située dans le cerveau contrôle la production des hormones T3 (triiodothyronine) et T4 (thyroxine).
Lorsque les niveaux de T3 et de T4 sont bas, le corps produit plus de TSH pour stimuler la thyroïde. Mais lorsque les niveaux de T3 et de T4 sont élevés, le corps en produit moins. À l’état normal, son taux baisse quand celui des hormones augmente et inversement. Un niveau élevé s`appelle l’ hyperthyroïdie, un niveau bas l’ hypothyroïdie.
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