Les hormones sont des substances naturelles qui agissent comme des messagers chimiques entre différentes parties du corps. Elles contrôlent de nombreuses fonctions dont la croissance, la reproduction, la fonction sexuelle, le sommeil, la faim, l’humeur et le métabolisme. Certaines cellules du corps sont composées de protéines appelées récepteurs qui réagissent à une hormone. La façon…
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Les hypersensibilités alimentaires Selon de nombreuses études menées par le Centre d’Allergie Suisse « AHA! » 20% de la population adulte en suisse est touchée par une allergie au pollen, environ 1 personne sur 5 souffre d’une intolérance au lactose, au gluten ou au fructose et 4% des suisses souffrent d’une hypersensibilité alimentaire. Les sensibilités…
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Les bienfaits des protéines végétales Qui d’entre nous ne rêve pas d’un corps sculpté et musclé ? Qui d’entre nous ne souhaite pas adopter une alimentation seine et équilibrée ? Vous souhaitez vous libérez de vos mauvaises habitudes alimentaires ? Vous débarrassez de quelques kilos en plus ? L’un de vos objectifs pour cette…
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