Wellness
Entdecke die Symptome und Folgen von Folsäuremangel und warum Folsäure für Deine Gesundheit so wichtig ist. Lerne, wie Du Deinen Bedarf decken kannst und welche Nahrungsmittel reich an Folsäure sind. Verstehe die Risiken und erfahre, wann eine Supplementierung sinnvoll ist.
Entdecke die 4 wichtigsten pränatalen Vitamine für Mutter und Baby. Erhalte wichtige Infos zu B-Vitaminen, Vitamin D, Eisen und Kalzium. Erfahre, warum diese Nährstoffe essenziell für eine gesunde Schwangerschaft sind und wann du sie einnehmen solltest, um die Entwicklung deines Babys optimal zu unterstützen.
